Personal trainer Amersfoort

Esther Defares

Deskundige begeleiding


Even voorstellen: Esther Defares aan het woord


'Ik begrijp het volkomen als je bewegen niet per se als leuk ervaart, maar eerder als een noodzakelijk kwaad. Veel mensen zouden graag fitter en slanker zijn. Maar de drempel om een fitnesscentrum binnen te lopen is vaak hoog, of de motivatie om ermee door te gaan vermindert op den duur.

Door mijn opleidingen en ervaring kan ik je persoonlijk en deskundig begeleiden en weet ik je blijvend te motiveren. Afvallen en je fit voelen bereik je met het maken van nieuwe keuzes. Het gaat om een nieuwe leefwijze, meer dan alleen voeding en beweging.

De kennis en ervaring die ik inmiddels heb opgedaan, stelt mij in staat om je op álle fronten te begeleiden. Mijn persoonlijke aanpak trekt je over de streep. Om te beginnen én om door te blijven gaan.'

Wat is de beste aanpak voor jou?


► Neem contact op met Esther Defares, voor een persoonlijk advies op maat!
► Je kunt ook samen trainen!